盛夏已至,氣溫節(jié)節(jié)攀升,為切實做好防暑降溫和安全生產(chǎn)工作,確保職工健康、平安度夏,工會開展2024年“送清涼”活動。
2024年7月25日給上海雷諾爾員工送清涼慰問品,炎炎夏日送清涼,絲絲關(guān)愛入心田。夏日防暑活動是保障員工健康,使員工提高工作效率的有效措施。此次活動給員工在夏日里送去一抹清涼,也讓員工感受到工會的關(guān)心及問候??v使夏日炎炎,我們也滿懷激情,攜手共進(jìn)!
三伏天時人們會把生姜切片或者榨汁后與紅糖攪拌在一起,裝入容器中蒙上紗布,于太陽下晾曬,對老寒胃,傷風(fēng)咳嗽等有奇效。
在飲食上注重清淡,多吃瓜果蔬菜,如西瓜、苦瓜等清熱解暑的食物。
在三伏天要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動鍛煉,比如游泳、瑜伽、打太極拳等,能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),有助于增強(qiáng)體質(zhì),降低疾病發(fā)生幾率,但要避免劇烈運(yùn)動,而且避免在陽光強(qiáng)烈的中午進(jìn)行運(yùn)動。
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